محصول با موفقیت به سبد خرید اضافه شد.

اونجوری که دلت میخواد نتیجه نمیگیری؟ قسمت دوم

تو مقاله قبل گفتم همیشه همه چیز طبق خواسته ما پیش نمیره و قرار شد تو این مقاله بگم این بحران ها رو چطوری مدیریت کنیم؟
بحران رو مثلا این در نظر بگیریم که شما یه آزمون آزمایشی دادی و‌نتیجت خوب نشده در حالی که براش تلاش کردی و انتظار بیشتر از این رو داشتی
این بحران رو چطوری با موفقیت پشت سر بذاریم؟
فکر کن که این بحران یه چالشه،
فکر کن اتفاق افتاده که تو به خودت بیای و از الان به بعد روندت رو تغییر بدی
فکر کن یه آزمونیه برای بهتر شدن تو و اثبات توانایی هات به خودت که همیشه بگی من همچین بحران سختی توی زندگیم داشتم ولی ازپسش بر اومدم
اینطوری دربارش فکر کن
خب حالا تو حتما درباره این بحران و عواقبش نگرانی!
بیا به این۴تا چیز فکر کن
۱.حالا که تو‌ دچار این بحران شدی(مثلا آزمونت رو خراب کردی)،ته تهش چی میشه؟
از چی نگرانی؟بدترین اتفاقی که میتونه به خاطر این قضیه بیفته،چیه؟!
مثلا رشته ای رو که میخوای نیاری ؟مثلا...
۲.خب حالا که فهمیدی بدترین اتفاق چیه،بپذیرش، یعنی با خودت کلنجار برو که باید بپذیریش و اگه اتفاق افتاد باهاش کنار بیای
آخیشش
خیالت راحت نشد؟
۳.حالا به این فکر کن اگه بدترین اتفاق بیفته،اون موقع چیکار میکردی؟
مثلا اگه امسال قبول نشی،بعدش یک سال دیگه پشت کنکور میمونی و دیگه خیلی از کارای اشتباهت رو‌انجام نمیدی
۴.حالا سعی کن که اون اقداماتی رو که در بدترین حالت میخوای انجام بدی رو همین الان انجام بده و نذار این بحران کارش به اونجا کشیده بشه
اینطوری تازه حس خوبم دریافت میکنی چون میبینی اوضاع هنوز انقدر وخیم نشده و تازه وقتم داری که درستش کنی.
مثلا اگه میخوای بعد از قبول نشدنت توی کنکور برای سال بعدش کلی درس بخونی و شبانه روز زحمت بکشی،همین الان این کارو بکن
اگه میخوای بعد از قبول نشدنت یه سری کارا رو بذاری کنار،همین الان بذارشون کنار
اگه میخوای بعد قبول نشدنت مشاور بگیری همین الان بگیر و نذار کار به اونجا کشیده شه